Dimenticate i costosi integratori multivitaminici e le bevande salutari poco gustose – il segreto per una lunga vita sana potrebbe trovarsi in un’umile dose di noci. Una nuova ricerca ha...
Secondo una nuova ricerca, sia la frutta che la verdura congelata sembrano essere più salutari dei prodotti “freschi”, perché hanno livelli più alti di vitamine e antiossidanti, che contrastano il...
Katy Perry è una popstar sanissima! Lo dimostra una foto, postata su Twitter dalla stessa cantante, che la ritrae con tre sacchetti a chiusura lampo, pieni zeppi di integratori e...
Il limone è un energizzante naturale: idrata, ossigena e rivitalizza l’organismo. I benefici del limone sono dovuti ai suoi componenti, come la vitamina C, B, proteine fosforiche e carboidrati. Ma...
Settembre è il mese dei buoni propositi. E noi donne, si sa, abbiamo, tra i tanti, il buon proposito ricorrente: mettersi a dieta. L’imperativo non dovrebbe essere perdere peso, ma...