Abbassare la temperatura in casa o in ufficio, non solo è un modo per risparmiare sulla bolletta, ma potrebbe anche aiutare a smaltire i chili in eccesso. Lo sostiene un...
Quante volte nei periodi di dieta avete deciso di non eliminare totalmente l’amata Coca-Cola e di sostituirla, semplicemente, con la sua sorella Light? Lo abbiamo fatto tutte, o quasi, ma...
Dopo la diagnosi del diabete, Tom Hanks rinuncia ai ruoli, che richiedono repentini e drastici cambiamenti di peso. L’attore americano ha, spesso, interpretato ruoli, manipolando e “giocando” con il proprio...
Tutti i nutrizionisti sostengono l’importanza della frutta e del suo giornaliero consumo per soddisfare il fabbisogno quotidiano ma, come ben seppiamo, non tutti i tipi di frutta sono adatti alla...
Dopo la sedentarietà, gli eccessi e le abbuffate estive, settembre è il periodo dell’anno in cui si iniziano a buttare le basi per una vita più salutare, atletica e attiva....
Sul tabloid Mail Online una giornalista ha riportato la sua esperienza davvero incredibile: ha perso 3 chili, rinunciando alle sedie e al divano, ogni giorno. Proprio così – immaginate di stare...
Guardare la televisione, comodamente sul divano, con un pacco di patatine o di snack da sgranocchiare è sempre stato visto come una brutta abitudine, che favorisce l’aumento di peso. Ma una...
L’innovativo metodo estremo per dimagrire è un cerotto di plastica cucito sulla lingua, che rende l’atto del mangiare più difficoltoso e doloroso. Il cerotto “miracolo”, che viene fissato sulla lingua...
Un nuovo studio ha rivelato che mangiare lo stesso pasto ogni giorno potrebbe essere una strategia efficace per perdere peso. Gli scienziati dell’università di Buffalo e Vermont hanno scoperto che le...
Health magazine – Ci sono poche certezze assolute da seguire per la perdita di peso. Le diete ad alto contenuto di carboidrati, rispetto a quelle di basso contenuto, sono ancora...