Con l’arrivo dell’estate e la quotidiana prova bikini, la maggior parte di noi preferisce seguire una dieta equilibrata e sana, bandendo il cioccolato e consumando alimenti nutritivi e freschi. Tuttavia, non...
Gli Omega-3, elementi benefici contenuti in particolar modo nei pesce, sono da sempre considerati un toccasana per i cardiopatici. Eppure, recenti sviluppi dicono che in alcuni casi questi non bastano,...
Health magazine – Ci sono poche certezze assolute da seguire per la perdita di peso. Le diete ad alto contenuto di carboidrati, rispetto a quelle di basso contenuto, sono ancora...
Sembra proprio che la prova costume si stia avvicinando e nella mente di tutte noi, dopo le vacanze pasquali, comincia ad insinuarsi l’idea della palestra e della dieta. E anche...
E’ l’Arca Perduta per gli esploratori del gusto, il Sacro Graal delle papille gustative e il nemico giurato di cuscinetti e cellulite: è il cioccolato. Impossibile resistergli, impossibile non sentirsi...
Chi ha detto che il cioccolato fa ingrassare? E se invece oltre a tutte le sue note proprietà benefiche che agiscono sull’umore, sulla circolazione e sul cuore, riuscisse anche a...
I lipidi (nome scientifico dei grassi) sono molecole complesse formate a loro volta da acidi grassi. Sono molto calorici (9 kcal per grammo) e spesso vengono accusati di favorire l’aumento...
