Nei pomeriggi caldi d’estate, quando non tira nemmeno un filo di vento, ci vorrebbe qualcosa di fresco per ravvivare le giornate; bere bevande molto fredde non è il massimo, perché provoca una specie di “shock” all’interno dell’organismo, ma una bevanda fresca e salutare come un frappè alla fragola può far più che bene!
Invece di spendere soldi inutilmente, vi diamo qualche consiglio su una ricetta veloce e semplice, per preparare un frullato casalingo.
Iniziamo con gli ingredienti: (per 2 persone):
250 g di fragole
250 g di latte freddo
40 g di zucchero
8 cubetti di ghiaccio
Preparazione:
Prendete un frullatore (possibilmente freddo), versateci 
dentro il latte, lo zucchero e le fragole (dopo averle ovviamente lavate e tagliate a pezzetti) ed infine aggiungete i cubetti di ghiaccio.
Frullate il tutto per circa 30 secondi fino ad ottenere un composto spumoso. Versate il composto nel bicchiere et voilà! Buon appetito!
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